亚洲草草视频_成年人在线电影_www性色_久久久久久www_成人激情免费视频_夜夜摸夜夜操

所在位置:大風車考試網 > 安全手抄報 > 正文

關于預防溺水手抄報,有關預防溺水手抄報

大風車考試網

關于預防溺水手抄報:

1、不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護,不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應做全身運動,充分活動關節,放松肌肉,以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋,要鎮靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區或岸邊靠近。

3、小學生參加游泳應結伴集體活動,不可單獨游泳,最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應上岸休息一會,每次游泳時間不應超過2小時。

4、小學生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應,并盡量減少次數,減低冷水對身體的刺激。

5、小學生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。

6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行,嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。

  • 相關文章
主站蜘蛛池模板: 精品国偷自产国产一区 | 国产四区| 欧美福利电影在线观看 | 嫩草视频在线 | 综合久久网 | 色就是色网站 | 国产精品美女久久久久av麻豆 | 欧美日韩一区二区三区在线观看 | 欧美黄色一级片免费看 | 在线中文字幕视频 | 色二区 | 久久视频精品 | 国产不卡免费视频 | 免费视频一区 | 国产欧美久久一区二区三区 | 黄视频免费观看网站 | 久久99精品久久久久久国产越南 | 国产黄色小视频 | 日韩av一区二区在线观看 | 激情综合在线 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 精品一二区 | 久久久久久久免费观看 | 精品国产不卡一区二区三区 | 久久精品无码一区二区三区 | 欧美一区二区在线播放 | 一级免费视频 | 欧美一区二区激情视频 | 国产午夜精品久久 | 在线观看中文字幕亚洲 | 欧美激情一区二区三区在线视频 | 欧美一区二区三区免费 | 成人片网址 | 中文字幕一区二区三区四区不卡 | 欧美午夜一区 | 久久久久久91亚洲精品中文字幕 | 精品欧美乱码久久久久久1区2区 | 国产中文视频 | 日韩精品一区二区在线观看 | 亚洲精品永久视频 | 日韩av一区二区在线观看 |