最新的健身房活動方案策劃

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健身活動策劃方案1

　　一、活動目的：

為活躍員工業余生活，增加企業活力，展現員工健康向上的精神風貌和團隊意識，特組織本次職工娛樂活動，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。

本次職工娛樂活動為體現團隊精神、集體榮譽感，各項活動都以部門為單位組織參賽。

最新的健身房活動方案策劃

　　二、活動領導小組：

組長：xx；

成員：xx。

　　三、活動內容：

（一）乒乓球比賽（男、女兩組）

1、時間：4月26日——27日早上6：45——8：30。

2、地點：三樓員工活動室。

3、項目組織人：xx。

4、比賽方式：每局11分，預賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。

5、部門限定人數男女各4人。

（二）象棋比賽（男女同組）

1、時間：4月26日，14：00——17：30。

2、地點：三樓大會議室。

3、項目組織人：xx。

4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。

5、部門限定人數男女各4人。

（三）跳棋比賽（男女同組）

1、時間：4月26日，14：00——17：00。

2、地點：職工食堂。

3、項目組織人：xx。

4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。

5、部門限定人數男女各5人。

（四）跳繩比賽：

1、時間：4月27日早上7：00——7：45。

2、地點：后院。

3、項目組織人：xx。

4、比賽方式：由各部門推選參賽人數名，初定每部門5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。

（五）、拔河比賽（6男5女組一隊）

一隊：xx；

二隊：xx；

三隊：xx；

四隊：xx。

1、時間：4月29日14：30。

2、地點：后院。

3、項目組織人：xx。

　　四、獎項設置：

1、各項比賽個人獎勵取前三名。

2、（一）、（二）、（三）、（四）項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評出團體獎。

3、部門參賽人數不足規定人數者可依據實際情況報參加人數也可以作出棄權。

　　五、費用支出：

略。

　　六、注意事項：

1、要注意安全，做好防護措施。

2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。

3、各部門要組織好自己拉拉隊的秩序。

4、部門報名人數超出最高限額人數時可自行組織選拔賽。

　　七、其它：

各部門請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作，準備比賽道具等。

健身活動策劃方案2

　　一、活動時間

20xx年8月25日至9月25日。

　　二、活動主題

本次活動的主題為“三減三健，全民行動”，旨在動員全社會共同關注“三減三健”專項活動，倡導“每個人是自己健康第一責任人”理念，廣泛宣傳健康生活方式相關知識，提高公眾健康素養，以實際行動推進健康——建設。

　　三、活動內容

采取線下活動與新媒體線上傳播相結合的方式，各醫療衛生單位因地制宜積極組織開展系列宣傳活動。

（一）開展現場宣傳活動。市衛計局組織，市疾控中心具體開展“9月1日全民健康生活方式日”廣場文藝宣傳活動。開展“三減三健”健康知識傳播活動，通過文藝演出、現場知識搶答、宣傳展板、發放宣傳資料等方式，向社會公眾宣傳普及健康知識，介紹“三減三健”相關內容與生活技巧，傳遞健康理念。

（二）開展“三減、三健”健康知識講座。各衛生院、社區衛生服務中心要結合日常基本公共衛生項目中慢病隨訪干預和健康教育工作，至少開展一次符合本主題的講座，可針對餐飲從業人員、兒童青少年和家庭主廚等人群，普及“減鹽、減油、減糖”知識，傳播健康烹飪與平衡膳食技巧；也可針對兒童青少年、職業人群和中老年人群普及健康口腔、健康體重、健康骨骼知識，配合第30個“全國愛牙日”開展宣傳活動。

（三）開展健康教育課程教案有獎征集活動。由市疾控中心聯合市教育局在全市幼兒園、中小學校組織開展以“合理膳食、健康體重、健康口腔、保護視力”為主題的健康教育課程教案有獎征集活動。

（四）開展健康生活方式指導員“五進”活動。發揮健康生活方式指導員作用，結合“健康素養大講堂”工作，擴大宣傳普及面，使宣傳活動進家庭、進社區、進單位、進學校、進醫院，推動全社會共同關注“三減三健”，塑造自主自律的健康行為。系列宣傳活動期間，各鎮街道組織健康生活方式指導員至少開展1次“五進”活動。

（五）組織參加臺州市健康科普演講比賽。通過基層推薦或選派2名基層健康生活方式指導員參加臺州市“健康中國行、健康臺州夢”主題健康科普演講比賽暨優秀生活方式指導員評選活動。培育全市健康科普和優秀健康生活方式指導員專業隊伍，擴大健康生活方式指導員的宣傳影響效果。

（六）開展多種形式的宣傳活動。各醫療衛生單位要充分利用本單位的宣傳陣地，包括橫幅、墻報、電子屏、微博、微信以及義診活動等，結合本單位在慢性病防治方面的學科和人力優勢，至少開展1次主題宣傳，普及健康生活方式相關知識和其在預防疾病中的重要意義。

　　四、工作要求

（一）各單位要以臺州市健康鄉村建設和省級、衛生鎮建設為契機，依托全民健康生活方式行動等平臺，推廣有效的宣傳方式，深入開展全民健康生活方式日系列宣傳活動。

（二）各單位要加強部門協作，營造社會氛圍。緊密圍繞宣傳主題，充分利用電子顯示屏、宣傳欄、標語橫幅、內部網站、手機短信等形式開展宣傳互動，提高活動的參與度，擴大覆蓋面和影響力。創新宣傳方式方法，廣泛且規范使用全民健康生活方式行動標識，突出品牌優勢。

（三）各單位要積極發揮專業優勢，將日常衛生服務工作與宣傳活動有機結合。組織開展義診咨詢、健康講堂、知識競賽等群眾參與性強的宣傳活動，廣泛傳播慢性病防治知識，倡導健康生活方式理念，促進全社會廣泛參與。

（四）請各單位自行組織好全民健康生活方式日系列宣傳活動，市疾控中心負責提供相關宣傳資料。活動期間，各單位通過“——監督疾控”微信群及時上傳宣傳活動圖片和相關文字。活動結束后，于9月30日前及時將系列宣傳活動總結、圖片和影像資料等報送市疾控中心慢病防制科。

健身活動策劃方案3

　　一、活動名稱

安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運動會啟動儀式、天長市第七屆體育文化旅游節

　　二、活動主題

“健康安徽·活力天長”

　　三、組織機構

主辦單位：

安徽省體育局安徽省體育總會

承辦單位：

安徽省社會體育指導中心滁州市教育體育局天長市全民健身工作委員會

協辦單位：

天長市委宣傳部、市政府辦公室、市文明辦、市美麗辦、市教育體育局、市文廣新局、市旅游局、市市直工委、市衛計委、市公安局、市城管執法局、市市場監管局、市廣電臺、市總工會、團市委、市婦聯、市供電公司、各鎮(街)

　　四、活動時間與地點

時間：20xx年5月6日——8月8日

地點：安徽省天長市

　　五、活動內容

以“茉莉花”健身系列項目為傳統元素，以“首屆全民健身運動會”為主線，以“全民健身志愿服務進基層”為主要形式，以“樂享綠色騎行暢游美麗鄉村”為特色，讓體育盤活旅游資源，讓文化豐富活動內容，讓旅游拓展體育消費空間。體育文化旅游節活動內容輻射到各行業、各年齡段等不同人群，達到點、線、面融合，重點、亮點、閃光點融合，讓更多的`人群受益于全民健身。

(一)新聞發布會

活動時間：20xx年4月20日

活動地點：市教育體育局

主辦單位：天長市委宣傳部

承辦單位：天長市教育體育局、文廣新局、旅游局

(二)開幕式

活動時間：5月6日上午

活動地點：天長市體育中心

參加對象：1.安徽省全民健身志愿服務展示交流活動及20佳優秀社會體育指導員代表;2.滁州市各縣市區全民健身志愿服務隊;3.“茉莉”系列表演隊伍;4.團體操表演隊伍;5.各鎮(街)隊伍;6.機關單位、企事業單位隊伍;7.體育協會隊伍;8.市民和健身愛好者隊伍。

7點20分整理參加開幕式隊伍方陣

7點55分請領導、嘉賓入席

7點59分電子大屏十秒鐘倒計時

8點整啟動開幕儀式

開幕式議程：

1.主持人宣布開幕儀式現在開始;

2.介紹領導和嘉賓;

3.全體起立，升國旗，奏國歌;

4.天長市領導致歡迎辭;

5.滁州市領導致辭;

6.省領導致開幕辭;

7.運動員代表宣誓;

8.裁判員代表宣誓;

9.領導宣布安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運動會啟動儀式、天長市第七屆體育文化旅游節開幕!

10.請裁判員、運動員退場，上看臺就座，觀看全民健身活動展演。

8點30分全民健身活動展演：

1、《千人團體操表演》(第一小學)

2、《快樂足球》(天長市城南小學)

3、《柔力球表演》(天長市柔力球協會)

4、《少兒跆拳道表演》(天長市實驗幼兒園)

5、《太極拳表演》(天長市太極拳協會)

6、《鼓號表演》演奏《好一朵美麗的茉莉花》(天長市汊澗小學)

7、《運動風箏表演》(省運動風箏協會)

8點40分請領導移步到“樂享綠色騎行暢游美麗鄉村”騎行活動起點(體育中心北門)

(三)“樂享綠色騎行暢游美麗鄉村”騎行活動

活動時間：5月6日上午9點整

騎行路線：天長市體育中心(起點)(經新白塔河橋)——

天長街道祝澗村——萬壽鎮汊河村——紅草湖濕地公園南園北廣場(終點)，往返全程30公里。

參加對象：周邊地區自行車騎行愛好者，自行車運動協會

活動安排：

7：40公安、城管清理道路、維持會場秩序，衛生救護車、救援隊就位

8：00 整理騎行隊伍

8：40 領導移步到騎行活動起點

8：50 領導發令并引領騎行隊伍出發

騎行順序：領導騎行方陣、天長市自行車運動協會方陣、周邊縣市自行車騎行愛好者方陣(注：騎行隊伍每次放行20輛，相隔15秒依次放行)、120急救車、騎行收尾車。

活動內容：

1.美麗鄉村綠色騎行起點：市體育中心

領導騎行至鳳凰苑后統一乘車游覽美麗鄉村

2.美麗鄉村綠色騎行第二站：天長街道祝澗村

(1)全民健身志愿者服務走進美麗鄉村(天長街道)

(2)民俗文化系列活動—“民族風、千秋情”剪紙藝術展演(文廣新局)

(3)天長市旅游宣傳推介活動，介紹天長旅游資源(旅游局)

3.美麗鄉村綠色騎行第三站：萬壽鎮汊河村

(1)游覽水墨汊河(旅游局)

(2)民俗文化系列活動—“古鎮風韻”旗袍秀、攝影活動(文廣新局)

(3)補給站：志愿者向騎行隊員發放補給物品(志愿者)

(4)體育活動圖片展(教體局)

(領導車輛預計10點30到達老東門，領導沿濱湖公園步行到濕地公園南園北廣場，沿途觀賞全民健身展示活動)

4.濱河兩岸安排文體展示項目

(1)徒步行活動

(2)全省全民健身志愿服務展示

(3)器樂合奏《茉莉花》

(4)型動健身體能運動展示

(5)鑼鼓《擁軍花鼓》

(6)古箏合奏《民族風》

(7)戲曲展示

5.美麗鄉村綠色騎行終點：紅草湖濕地公園南園北廣場

(1)騎行者在簽名墻簽名、騎行者留影、領取活動紀念品

(2)天長市第二屆“舞動天長，匯聚正能量”廣場舞大賽

(3)開展運動風箏放飛互動、展示活動

(4)全民健身志愿服務健身項目展示(傳承“茉莉”元素)：

①《激情茉莉》(工業學校)

②《廣場舞》(廣廈鴻雁晨晚練點)

③《魅力茉莉》(體育中心晨晚練點)

④《錢灑子健身操舞》(錢灑子健身協會)

⑤全省20佳優秀社會體育指導員展示

(5)領導向社會體育指導員代表捐贈健身書籍、健身服裝、健身器材

(四)安徽省國民體質監測活動

活動時間：5月5—7日

活動地點：天長市體育中心

承辦單位：安徽省國民體質監測中心

(五)安徽省全民健身志愿服務展示交流活動

活動時間：5月5—7日

活動地點：天長市假日酒店

承辦單位：安徽省社體中心

(六)滁州市第一屆全民健身運動會籃球賽

活動時間：5月5—7日

活動地點：待定

主辦單位：滁州市教體局

(七)全國柔力球大篷車公益惠民推廣萬里行活動

活動時間：5月28日

活動地點：待定

主辦單位：國家體育總局社會體育指導中心、中國社會體育指導員協會

承辦單位：安徽省社體中心

(八)安徽省釣魚比賽

活動時間：5—6月

活動地點：待定

主辦單位：安徽省社體中心

(九)中國棋協培訓活動

活動時間：6—7月

活動地點：待定

主辦單位：安徽省社體中心

(十)天長市首屆全民健身運動會

健身活動策劃方案4

為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現制定我縣下半年活動方案。

幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的發展和基礎。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內容活躍的體育活動，豐富廣大干部群眾的業余文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進我縣*精神文明建設。

　　一、組織領導

組長：

副組長：

　　二、活動內容：

籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操

　　三、組織活動方式：

以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。

　　四、時間安排：

每周五、六周日進行

羽毛球7月份健身隊（操）10月份

乒乓球8月份登山、釣魚11月份

籃球9月份中國象棋12月份

　　五、活動場地：

羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。

　　六、要求：

縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

健身活動策劃方案5

為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造優良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

　　一、組織機構

主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部

承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊

　　二、活動口號

“全民健身，你我同行”

　　三、活動宗旨

號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。

　　四、活動時間

20xx年8月8日下午3：00至5：00

　　五、活動地點

金清廣場

　　六、活動具體安排

(一)醞釀階段

自7月20日開始醞釀，聯系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，于8月1日前作出決定。

(二)宣傳階段

8月1日至7日，通過電話、手機、QQ等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

(三)準備階段

8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研制的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作

(四)實施階段

1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場，不統一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品;

2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮三金村中央份三區27號)出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

3、各會員到達金清廣場后，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。

5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。

6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。

7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。

8、5：00到后應立即開始收回風箏，整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。

(五)總結階段

8月9日，做好活動的總結工作，主動向各網站上傳報道文字和圖片。

　　七、活動要求

(一)加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。

(二)認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本著從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。

(三)突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網民以及媒體氛圍。

　　八、活動聯系人

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