大年初四的習俗有迎神接神，接五路，吃折羅，扔窮。
迎神接神：大年初四是恭迎灶神回民間的日子，所以這天家家戶戶都要守在家里，準備豐富的果品，焚香點燭并燃放鞭炮，以示恭迎。
接五路：大年初四接五路行神是一項重要的習俗，后來演變成接五路財神。商家春節休市后，一般初五開市，所以大家都在初四晚上接請五路財神，以圖吉利。
吃折羅：所謂折羅，就是把過年這幾天剩下的飯菜合在一起的大雜燴。大年初四這一天全家聚在一起吃折羅，打掃年貨。
扔窮：大年初四這天要徹底打掃家里家外，并且還要把垃圾收集堆到一處，這就是中國民俗中說的“扔窮”。
大年初四的風俗是什么 年初四有什么禁忌嗎
大年初四禁忌
忌出遠門
忌出遠門，這一天是民間習俗接神日，迎接眾神明、灶王爺與家神回來守護家人，灶王爺會點名，所以不宜外出。 灶王爺要點查戶口，所以家家戶戶都要守在家里迎接灶王爺的歸來，準備豐富的果品，焚香點燭并施放鞭炮，以示恭迎。
喪家忌拜年
家有喪事，三年服喪期間，過年的一切行事都要取消。最忌諱的就是到別家去拜年，別人也盡量在正月里不到喪家去，不得已要來往時，不進屋內，而是站在門外說話。
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忌摔壞東西
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平時打碎器物就犯忌，新年里打碎器物就更是不好的兆頭。舊時民俗認為正月打碎器物，新的一年內會有不好的運勢。所以打碎器物時要趕緊說一聲“歲（碎）歲（碎）平安”或者“越打越發”，“舊的不去新的不來”等等，以作禳解。
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