星期一的早上，我6:30就起了床。我穿完衣服后，接著就刷牙洗漱。媽媽給我準備了豐富的早餐。
吃完早餐后，媽媽就送我去上學了。在車上，我和媽媽有說有笑的，我們說話時，時間正在一分一秒的流失，一轉眼間就來到了學校。來到學校后，四年級的同學們提著大包小包的行李。教我們的教官來了，教我們的教官叫京鵬，我們叫他京教官。教官就帶領我們上車了，一轉眼，我們就來到了深圳市南山區(qū)中小學生社會實踐基地。京教官先帶領我們?nèi)ニ奚岚研欣罘藕谩７藕眯欣詈螅覀兙蛠淼搅瞬賵觥Ｎ覀兙烷_始了第一天的訓練。第一天的訓練對于每個人來說都是最累的，但是，我們還是堅強的堅持了下來。第一天分的飯菜，每個人都有一點不適應。到了晚上，有趣的節(jié)目就來了，北師大附小的學生坐在飯?zhí)美铮潘男∽谟柧毰锵旅妗Ｎ覀冊谟柧毰锵拢瑢W習了學習雷鋒好榜樣。我們跟北師大附小來比唱學習雷鋒好榜樣的歌，那所學校唱的聲音大。有趣的環(huán)節(jié)過后，我們就回到宿舍睡覺了。
第二天早晨，我們6:20就起床了。我們洗漱完后，就去飯?zhí)贸栽绮汀３酝暝绮秃螅覀兙烷_始了訓練。我們開始學武術健身操《旭日東升》，學完后。又到了晚上，今天晚上組織看電影，看關于軍人的電影。看完電影后，我們就回宿舍了。
第三天早晨，我們6:20起了床。我們洗漱完后，整理完內(nèi)務后，就去了飯?zhí)谩３酝暝绮秃螅覀冇珠_始了新的一天的訓練。今天，我們學了交警指揮操。一天又過去了，我們回到宿舍睡覺。
第四天的早晨，我們還是像往常一樣6:20起了床。洗漱完后，就去了飯?zhí)谩３酝暝绮秃缶烷_始了訓練。到了晚上，我們開聯(lián)歡晚會。聯(lián)歡晚會完后，就回宿舍了。
第五天早晨，6：20起了床。吃完早餐后，就整理行李。吃完午飯后，就回學校。
這五天，讓我提高了獨立的自理生活，讓我自己提高了素質(zhì)。
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