亚洲草草视频_成年人在线电影_www性色_久久久久久www_成人激情免费视频_夜夜摸夜夜操

所在位置:大風車考試網(wǎng) > 云南高考 > 正文

西南林業(yè)大學軍訓科目時間安排,大一新生入學考試軍訓時間

大風車考試網(wǎng)

2017年西南林業(yè)大學軍訓科目時間安排還沒有出來,下面為大家介紹大學軍訓注意事項。

一、了解軍訓

1、軍訓的科目都有什么?

軍訓的科目包括:隊列練習、喊口號、匍匐前進、拉歌、半夜拉練等。除了正常的軍事訓練,有些高校還會有戰(zhàn)地救護、輕武器射擊、軍事地形學、電腦兵棋推演(模擬二戰(zhàn)的主要戰(zhàn)例)等科目。

隊列練習是軍訓重頭戲,它包括:立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數(shù)、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。

簡單講:軍訓就是“站軍姿、走正步,簡單動作機械地重復(fù)幾百次”。

2、軍訓期間的活動進程

首日應(yīng)該是“軍訓動員誓師大會”。教官會說“在這15天里,你們已不學生,你們只是軍人;這里只存在服從,沒有權(quán)力說不”等鼓動人心的訓示。

在軍訓中最苦的科目是匍匐前進,最吸引人的科目就是打靶。最常唱的軍歌是《打靶歸來》《團結(jié)就是力量》《愛我中華》《軍中綠花》。最自豪的科目是“閱兵式”從訓練課到軍事理論課,從集隊拉歌到隊列對抗,每天的一切都在有序地進行,每個動作都體現(xiàn)出整個團隊的凝聚力。

夜晚需要有人監(jiān)察一下周圍的環(huán)境,見到一些軍官自然要向他們敬禮,他們都很和善的教我們唱歌,還有向我們說些他們的奮斗史,軍訓很好的,除了能鍛煉你的體能之外,還讓你感受到溫暖。

二、軍訓期間,你要怎么做?

1、做好準備工作

出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候“英雄白走路”。

2、裝束一定要合適

腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點。

3、注意補充水分

以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

4、注意補充營養(yǎng)

軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。

5、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

6、注意防曬

出門前半小時就要涂,因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓汗出得多,只要教官讓你休息你就涂;含有防護UVA功能的會比較好,比如還帶有PA字樣的防曬霜。

7、不要硬撐

軍訓中要講“堅持再堅持”,但如果實在支持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質(zhì)較差的同學。

8、按時作息

軍訓期間按時作息,養(yǎng)精蓄銳,為軍訓打下良好的硬基礎(chǔ)。

9、注意溝通

軍訓生活中要學會與同學溝通,有困難要學會虛心向同學和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

  • 相關(guān)文章
主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区免费看 | 国产福利一区二区 | 一a级毛片 | 国产免费一区二区三区 | www日本视频 | a级毛片免费在线 | www.久久.com | 国产福利一区二区 | 久久精品亚洲 | 日韩福利在线 | 视频一区二区三区在线观看 | 日韩免费在线视频 | 亚洲国产精品网站 | 中文字幕一区二区三区乱码图片 | 久久女人| 日韩欧美中文字幕在线视频 | 国产综合精品一区二区三区 | 国产经典一区 | 欧美一区国产一区 | 亚州中文字幕 | 久久精品亚洲一区 | 亚洲精品久久 | 久久久久久免费毛片精品 | 亚洲精品一区二区三区在线 | 精品免费视频 | 我和我的祖国电影在线观看免费版高清 | caoporn免费| 国产精品美女久久久久久久网站 | 黄色在线观看 | 91视频免费在线 | 福利久久久 | 亚洲精品一区二区三区精华液 | av网站入口 | 欧美一区二区三区视频在线 | 凹凸国产成人精品视频免费 | 亚洲二区视频 | 欧美综合一区二区三区 | 中文字幕一二三区 | 一区二区av在线 | 韩日一区| 亚洲免费视频网站 |