張家口中考體育滿分多少分及評分標(biāo)準(zhǔn)考試項目規(guī)定

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每年的體育中考是很多體困生及其家長們寢食難安的頭疼大問題，體育中考正常會在4月底之前完成。那么張家口中考體育滿分多少分？張家口中考體育的評分標(biāo)準(zhǔn)有哪些呢？以下是小編收集的往年中考體育的相關(guān)信息，僅供參考具體以官方發(fā)布的為準(zhǔn)。

一、張家口中考體育滿分及體育項目

必考項目：男生1000米，女生800米，滿分是12分；

抽考項目：4選1，50米跑，立定跳遠(yuǎn)，一分鐘跳繩，引體向上和實心球，男生二選一，仰臥起坐和實心球，女生二選一，這個是由教育部門規(guī)定的，其中一個作為抽考項目，滿分是10分；

選考項目：足球運球繞桿、籃球運球繞桿、排球正面雙手墊球，這三個是由學(xué)生自己決定，也就是選考項目，滿分是8分。

二、張家口中考體育項目評分標(biāo)準(zhǔn)

(一)使用非智能器材的考點

張家口中考體育考試項目及評分標(biāo)準(zhǔn) 中考體

1、立定跳遠(yuǎn)

場地器材：平坦場地一塊;起跳板要平坦;皮尺或卷尺均可。

考試方法：考生兩腳自然開立，站在起跳線后(腳尖不得踩線)，兩腳原地同時起跳，向前落地。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣的垂直距離。每人跳兩次，記錄最好成績;以米為單位，保留兩位小數(shù)。

2、擲實心球

場地器材：平坦場地一塊，2kg實心球和皮尺若干。

考試方法：在投擲區(qū)劃一條白線，考生站在線后，兩腳左右或前后開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方后仰，原地把球投向前方;球出手的同時，后腳可向前邁一步，但不能踩線或越線。丈量投擲線后緣至著地點后緣之間的垂直距離。每人投兩次，記錄最好成績;以米為單位，保留一位小數(shù)。

3、引體向上

場地器材:高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。

考試方法：測試者跳起雙手正握杠成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力引體，上拉至下頦超過橫杠上緣為完成一次。以后每次都須經(jīng)過直臂懸垂過程，方可計數(shù)。靜止后視為測試開始，首次前或兩次間隔時間超過15秒視為測試終止，以完成的次數(shù)記錄成績。每人測試一次。

4、仰臥起坐

場地器材:平整地面，墊子、秒表若干塊，發(fā)令哨1個。

考試方法：測試者仰臥于墊上，兩腳并攏或稍分開，屈膝在80-100度之間，兩前臂十字交叉抱于胸前，兩手扶于三角肌上;考官扶住其腳背正面，以固定下肢。坐起時腰部挺直、仰臥時兩肩胛骨要觸及測試墊為完成一次。統(tǒng)一口令后計數(shù)開始，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)，精確到個位。每人測試一次。

5、800米、1000米跑

場地器材：有300米或400米環(huán)形田徑場，地面平坦、地質(zhì)不限;發(fā)令槍、發(fā)令旗、口哨和秒表若干。

考試方法：考生若干人一組，用站立式起跑;考生到達(dá)終點時停表;以分、秒為單位記錄成績，不計小數(shù)。

(二)使用智能器材的考點

1、立定跳遠(yuǎn)

考試方法：考生兩腳自然開立，站在起跳線后(腳尖不得踩線)，兩腳原地同時起跳，向前落地。每人跳兩次，記錄最好成績。

2、擲實心球

考試方法：考生站在投擲線后，兩腳左右或前后開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方后仰，原地把球投向前方;球出手的同時，后腳可向前邁一步，但不能踩線或越線。每人投兩次，記錄最好成績。

3、引體向上

4、仰臥起坐

考試方法：測試者仰臥于墊上，兩腳并攏或稍分開，屈膝在80-100度之間，兩前臂十字交叉抱于胸前，兩手扶于三角肌上。在規(guī)定處放好雙腳，以固定下肢。坐起時腰部挺直、仰臥時兩肩胛骨要觸及測試墊為完成一次。發(fā)令后開始計時，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。每人測試一次。

5、800米、1000米跑