亚洲草草视频_成年人在线电影_www性色_久久久久久www_成人激情免费视频_夜夜摸夜夜操

所在位置:大風車考試網 > 中考資訊 > 正文

安徽中考體育評分標準和體育項目分數

大風車考試網

安徽中考體育總分值60分,每個選考項目30分,計入考生中考總分。各項目測試時以0分為起點。體育考試成績設4個等級:60-54分為A等級,53-48分為B等級,47-42分為C等級,41分及以下為D等級,作為初中畢業生綜合素質評價中“運動與健康”實證材料之一。2024年中考暫未開始,小編整理了2023年的中考體育評分標準作為參考,具體2024年安徽中考體育數據以官方發布為準。

安徽中考體育評分標準和體育項目分數

一、安徽中考體育考試項目及分值

安徽省體育中考項目包括50米、1000米長跑和立定跳遠三個項目。考生在考試時間內需要完成這三個項目,并且需要達到相應的標準才能通過考試。其中,50米長跑男女考生成績標準為8.5秒、9秒;1000米長跑男女考生成績標準為4分30秒、5分5秒;立定跳遠男女考生成績標準為2米10、1米70。

二、安徽中考體育的評分標準

類別一:必考項目類別二:選考項目(七選二)
分值11000米800米分值21234分值3567
(分.秒)(分.秒)

















立定跳遠坐位體前屈引體向上(次)仰臥起坐(次)足球折線運球
實心球1分鐘跳繩籃球運球
(厘米)(厘米)(5號球.秒)(2kg.米)(次)(6號球.秒)



1003'40"3'25"10025020221.623.5155210.411.110012.47.81801729.412
953'45"3'32"9524519619.721.81450

9812.17.71751679.812.3
903'50"3'39"9024019017.820.1134811129611.57.616816010.412.8
853'57"3'47"8523318315.818.41245

94117.516015311.113.4
804'05"3'55"8022517613.816.7114211.812.89210.37.415014311.914.1
784'10"4'00"7822117312.415.4
40

909.67.214013312.814.8
764'15"4'05"762171701114.11038

879.47.113612913.215.5
744'20"4'10"742131679.612.8
36

849713012313.716.6
724'25"4'15"722091648.211.5934

818.66.912411714.317.7
704'30"4'20"702051616.810.2
3212.213.6788.26.811610915.119.2
684'35"4'25"682011585.48.9830

757.76.610810115.820.6
664'40"4'30"6619715547.6
28

727.46.51039616.421.4
644'45"4'35"641931522.66.3726

696.96.4948817.422.6
624'50"4'40"621891491.25
24

666.56.3868018.323.9
604'55"4'45"60185146-0.23.762212.514.2635.96.2756919.625.5
505'15"4'55"50180141-1.42.952012.914.7605.36645820.827.1
405'35"5'05"40175136-2.62.141813.215.35055.8605421.627.8
305'55"5'15"30170131-3.81.331614.215.9404.65.4534822.928.8
206'15"5'25"20165126-50.521415.316.5304.25464224.129.9
106'35"5'35"10160121-6.2-0.31121617203.64.5373325.831.2












1034282527.432.6

三、安徽中考體育的考試注意事項

一、關注考試時間和地點

首先,考生需要關注考試時間和地點。體育考試時間一般比較短,如果不注意,就有可能錯過考試。同時,考點也可能發生變化,所以在考試前一定要再次確認考試時間和地點。

二、認真聽取學校老師的考試通知

學校老師會在體育考試前向學生們發放考試通知,通知中會告訴考生考試的具體內容和注意事項。考生一定要認真聽取,了解考試環節和每個項目的要求,這樣才能更好地備考。

三、合理安排體育鍛煉時間和強度

為了取得好成績而進行極端鍛煉是不可取的。過度鍛煉可能會引起肌肉疲勞和傷害,影響后續的考試,更是嚴重影響自身身體健康。因此,考生應合理安排鍛煉時間和強度,以保持身體健康狀態。

四、了解考試內容和評分標準

體育考試內容包括有球類、田徑、健身操等多個項目。考生應該了解每個項目的具體要求和評分標準,從而為考試做好充分的準備。

五、著裝要合適

體育考試中學生的穿著也是需要注意的。球類運動要穿戴運動鞋,穿戴舒適的運動衣和運動襪,避免受到不必要的影響。

六、保持心情放松,不要緊張

考試前要保持良好的心態。如果過度緊張,反而會影響發揮。可以調整心情和狀態,通過做個人感興趣的事情來緩解緊張情緒,避免對考試造成不利影響。

七、合理規劃食物和飲水

體育考試需消耗較多的能量,考生需要充分補充水分和食物。但是也需要注意食物的選擇,不能隨便亂吃。最好選擇易消化、不油膩的食物,如面條、稀飯、雞蛋等。

八、保持充足的睡眠

充足的睡眠是健康和精神狀態的基礎。考試前一周,考生應盡量規律睡眠,保證每夜7個小時的睡眠時間。這樣,既能使考生的身體得到充分的休息,同時也有助于保持精神狀態的好轉。

  • 相關文章
主站蜘蛛池模板: 日韩视频一区二区 | 中文字幕在线导航 | 久久久国产精品一区 | 国产在线精品一区二区三区 | 黄色片网站在线免费观看 | 91国视频 | 久久国产亚洲精品 | 福利视频一区二区三区 | 精品电影 | 国产九九九| 国产99精品| 国产一区二区三区免费在线观看 | 在线一区 | 久久99精品久久久久久久 | 一级片在线观看 | 国产一区免费视频 | 九九精品在线 | 精品久久久久久久 | 日韩欧美精品一区二区三区 | 成人av片在线观看 | 亚洲一区二区三区四区的 | 色视频在线免费观看 | 日韩精品在线免费观看 | 国产一区二区三区四区二区 | 九九久久九九 | 国产成人高清视频 | 日本高清视频在线 | 日本手机在线视频 | 中文字幕亚洲一区 | 亚洲欧美日韩一区 | 91久久极品 | 久久久美女 | 99国产精品99久久久久久 | 国产人妖一区二区 | 久久精品视频网站 | 自拍偷拍专区 | 成人精品视频在线观看 | 亚洲第一免费播放区 | 国产精品自拍视频 | 性视屏 | 人人99 |