巢湖中考體育總分值60分,每個選考項目30分,計入考生中考總分。各項目測試時以0分為起點。體育考試成績設4個等級:60-54分為A等級,53-48分為B等級,47-42分為C等級,41分及以下為D等級,作為初中畢業生綜合素質評價中“運動與健康”實證材料之一。2024年中考暫未開始,小編整理了2023年的中考體育評分標準作為參考,具體2024年巢湖中考體育數據以官方發布為準。
一、巢湖中考體育考試項目及分值
體育考試、實驗操作考試分為A、B、C、D共4個等級。體育考試:60-54分為A等級,53-48分為B等級,47-42分為C等級,41分以下為D等級。實驗操作考試:10-9分為A等級,8-7分為B等級,6-5分為C等級,4-0分為D等級。
九年級體育與健康、實驗操作考試成績計入中考總分,2023年普通高中錄取最低分數線含體育與健康、實驗操作考試成績。
八年級地理、生物學(含實驗)、信息技術等學科畢業考試成績不納入高中階段學校錄取計分科目,作為初中畢業、綜合素質評價的依據之一。
(一)體育考試項目(選考)
A.立定跳遠、B.擲實心球、C.坐位體前屈、D.跳繩、K.1000米跑(男)/800米跑(女)
考生須從上述項目中任選2項,考試項目確定后不得更改。
(二)體育考試時間、地點
體育考試由市教體局統一組織,考試時間為2021年4月中下旬,具體考試時間另行通知,如因天氣等原因不能按期組織考試,將合理調整考試時間。
考試地點:巢湖市第一中學。
考生以學校為單位組織參加考試,具體學校考試時間以《考試秩序冊》為準。因天氣等原因無法按期進行考試,考試時間另行通知。
(三)體育考試分值
體育考試滿分為60分,每個選考項目的分值各30分,體育考試成績計入考生2021年中考總分。各項目測試以0分為起點。
體育考試成績設4個等級:60-54分為A等級,53-48分為B等級,47-42分為C等級,41分及以下為D等級,作為初中畢業綜合素質評價中“運動與健康”實證材料之一。
二、巢湖中考體育的評分標準
三、巢湖中考體育的考試注意事項
一、關注考試時間和地點
首先,考生需要關注考試時間和地點。體育考試時間一般比較短,如果不注意,就有可能錯過考試。同時,考點也可能發生變化,所以在考試前一定要再次確認考試時間和地點。
二、認真聽取學校老師的考試通知
學校老師會在體育考試前向學生們發放考試通知,通知中會告訴考生考試的具體內容和注意事項。考生一定要認真聽取,了解考試環節和每個項目的要求,這樣才能更好地備考。
三、合理安排體育鍛煉時間和強度
為了取得好成績而進行極端鍛煉是不可取的。過度鍛煉可能會引起肌肉疲勞和傷害,影響后續的考試,更是嚴重影響自身身體健康。因此,考生應合理安排鍛煉時間和強度,以保持身體健康狀態。
四、了解考試內容和評分標準
體育考試內容包括有球類、田徑、健身操等多個項目。考生應該了解每個項目的具體要求和評分標準,從而為考試做好充分的準備。
五、著裝要合適
體育考試中學生的穿著也是需要注意的。球類運動要穿戴運動鞋,穿戴舒適的運動衣和運動襪,避免受到不必要的影響。
六、保持心情放松,不要緊張
考試前要保持良好的心態。如果過度緊張,反而會影響發揮。可以調整心情和狀態,通過做個人感興趣的事情來緩解緊張情緒,避免對考試造成不利影響。
七、合理規劃食物和飲水
體育考試需消耗較多的能量,考生需要充分補充水分和食物。但是也需要注意食物的選擇,不能隨便亂吃。最好選擇易消化、不油膩的食物,如面條、稀飯、雞蛋等。
八、保持充足的睡眠
充足的睡眠是健康和精神狀態的基礎。考試前一周,考生應盡量規律睡眠,保證每夜7個小時的睡眠時間。這樣,既能使考生的身體得到充分的休息,同時也有助于保持精神狀態的好轉。